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Pancakes au fromage blanc
Publié le 8 avril 2026
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 3 cs Farine d'avoine ou flocons d'avoine mixés
- 35 g Fromage blanc
- 30 g Compote sans sucre ajouté
- 1 Oeuf
✏️ Instructions
1
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à avoir une pâte lisse type pâte à gâteau (vous pouvez rajouter un filet d'eau si elle est vraiment trop épaisse)
2
Faire cuire dans une poele bien chaude et légèrement huilée
3
Servir avec des fruits et/ou de la purée d'oléagineux et/ou un filet de sirop d'érable
Recette proposée par 👇
Amandine Carrois
Diététicienne
Diététicienne
