pancakes banane gluten free
Préparation 5 min
Total 10 min
Facile
si vous consommez cette recette au Petit déjeuner , vous pouvez en prendre 6. En collation ce sera 2 .
la recette ci dessous est pour 8 pancakes
Publiée le 21 février 2025
Ingrédients
2 portions
- oeufs 2
- banane 1
- farine de coco 30 g
- farine de riz 50 g
- poudre à lever sans gluten 1
- lait demi écrémé 10 cl
En pratique
- Temps total
- 10 min
- Préparation
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
pour commencer, passer au mixeur la totalité des ingrédients
-
2
dans une poele antiadhésive à feu moyen, déposer une petite louche de pâte au centre de la poele.
-
3
lorsque les bulles font surface retourner le pancakes
bon appétit
Recette proposée par Betty ana Pierson
