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Pancakes salés

Recette proposée par 👇

Eva Inemer
Diététicienne

Publié le 5 janvier 2026

Vous avez été plusieurs à me demandé une alternative au Croque Mcdo alors la voici.
Cette recette est pour réalisé 4 Croques Labonnediet ;)
Pensez à toujours compléter votre Croque Labonnediet avec des légumes pour plus de gourmandises

🕰️ Temps total : 20min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 4

🥕 Ingrédients

100 g Farine complète
150 ml Lait demi écrémé
2 Oeuf
10 g Levure chimique
80 g Fromage râpée
4 Jambon

✏️ Instructions

Mélanger la farine le lait, les oeufs, la levure et une pincée de sel dans un saladier

Versez une louche de pâte dans une poêle à feu moyen
Une fois qu'elle est un peu cuite garnissez de fromage râpée et de jambon
Puis recouvrez avec un peu de pâte
Retournez le pancake et faites cuire l'autre face

Bonne dégustation