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pâte à tarte légère au fromage blanc

Recette proposée par 👇
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elodie decarnin
Diététicienne
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Publié le 2 juin 2026

Une pâte à tarte sans huile, ni beurre,


🕰️ Temps total : 25min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4

🥕 Ingrédients

  • 200 g farine complète
  • 100 g fromage blanc
  • 1 oeuf
  • 1 sel, poivre, herbes, épices

✏️ Instructions

1
Dans un saladier, pétrir ensemble la farine, l'oeuf entier, le fromage blanc + sel, poivre, épices, herbes selon ses envies et ses goûts
2
Laisser reposer 20 minutes au frais
3
Etaler la pâte dans un moule à tarte sur du papier cuisson