Illustration culinaire : PAVE DE SAUMON EN CROUTE DE PARMESAN ET HARICOTS VERTS

PAVE DE SAUMON EN CROUTE DE PARMESAN ET HARICOTS VERTS

Préparation 0 min Total 20 min Facile
Photo de SANDRINE PERONNET IRIARTE Recette proposée par
SANDRINE PERONNET IRIARTE, diététicienne à Carbon-Blanc
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Publiée le 10 janvier 2025

Ingrédients

1 portion
  • PAVE DE SAUMON 100 g
  • BEURRE 5 g
  • PARMESAN 10 g
  • CHAPELURE 10 g
  • HARICOTS VERTS 200 g
  • OIGNONS 20 g

En pratique

Temps total
20 min
Préparation
0 min
Difficulté
Facile
Personnes
1

Préparation

  1. 1

    PRECHAUFFER LE FOUR A 200° C
    MELANGER LE BEURRE LA CHAPELURE ET LE PARMESAN
    MIXER

  2. 2

    DEPOSER LE POISSON DANS UN PLAT ALLANT AU FOUR
    METTRE LE MELANGE AU PARMESAN SUR LE POISSON
    ENFOURNER 10MIN SELON VOTRE GOUT

  3. 3

    EMINCER L'OIGNON
    LES POELER , AJOUTER LES HARICOTS
    DRESSER VOTRE ASSIETTE
    DEGUSTER
    BON APPETIT

Photo de SANDRINE PERONNET IRIARTE
Recette proposée par SANDRINE PERONNET IRIARTE

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