Illustration culinaire : pintade aux asperges

pintade aux asperges

Préparation 5 min Total 80 min Facile
Photo de laetitia socha Recette proposée par
laetitia socha, diététicienne à Limours
Voir le profil

Publiée le 6 mars 2025

Ingrédients

4 portions
  • cuisses de pintade 4
  • botte d'asperges vertes 1
  • crème liquide 60 cl
  • bouteille de vin liquoreux 1

En pratique

Temps total
80 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Personnes
4

Préparation

  1. 1

    mettez les cuisses dans une cocotte en fonte et ajouter la creme et le vin.

  2. 2

    laissez mijoter à couvert 1h15 à partir de l'ébullition à feu doux.

  3. 3

    ajoutez les asperges équeutées et coupées en 2.

  4. 4

    faites cuire 5min de plus. Salez , poivrez et dégustez avec du riz par exemple.

Photo de laetitia socha
Recette proposée par laetitia socha

Envie d’un accompagnement sur mesure ? Prenez rendez-vous.