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Pizza lentilles corail
Publié le 20 octobre 2025
🕰️ Temps total : 45min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 3
🥕 Ingrédients
- 200 g Lentilles corail
- 200 g Eau
- 4 cs Sauce tomate
- 100 g Râpé ou mozzarella
- 6 Jambon
✏️ Instructions
1
Peser l'eau et les lentilles corail crues
2
Dans un blender les broyer, jusqu'à obtenir une pate homogène.
3
L'étaler sur une plaque recouverte de papier cuisson. Il est préférable que la pate ne soit pas trop épaisse.
4
Faire cuire 15 à 20 min à 180 °C
5
Une fois la pate cuite, garnir la pizza selon vos envies et enfourner 10 min.
Recette proposée par 👇
Ismérie Poulaud
Diététicienne
Diététicienne
