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Poêlée saumon courgettes

Recette proposée par 👇
Photo de Louison Charvot
Louison Charvot
Diététicienne
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Publié le 13 avril 2026


🕰️ Temps total : 20min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 1 Pavé de saumon
  • 1 Courgette
  • 120 g Pâtes complètes cuites
  • 1 cs Crème légère

✏️ Instructions

1
Cuire les pâtes al dente.
2
Faites revenir le saumon et les courgettes ensemble.
Puis mélanger le tout avec les pâtes cuites, et la crème fraiche.