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Poké bowl au saumon cru
Publié le 11 juin 2025
🕰️ Temps total : 20min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 150 g Riz
- 25 g Carottes râpées
- 50 g Concombre
- 50 g Salade verte
- 25 g Radis
- 15 g Fromage
- 100 g Saumon cru
✏️ Instructions
1
Cuire le riz puis le laisser refroidir.
2
Ajouter le riz froid au fond d'un bol et disposer tous les ingrédients préalablement découpés par dessus.
3
À déguster avec une sauce légère au fromage blanc (sans lactose si besoin) ou une vinaigrette maison.
Recette proposée par 👇
Pauline Simoneau
Diététicienne
Diététicienne
