porridge au chocolat au four
Préparation 10 min
Total 25 min
Facile
Si vous consommez cette recette au petit-déjeuner vous pouvez prendre la totalité de la recette.
Cette recette n'est pas adaptée pour une collation mais si vous avez envie de vous faire plaisir, pas plus d'une fois par semaine.
Publiée le 21 février 2025
Ingrédients
1 portion
- flocons d'avoine 45 g
- banane 1
- oeuf 1
- cacao en poudre maigre 10 g
- pépites de chocolat 15 g
- cacahuètes non salées 10 g
En pratique
- Temps total
- 25 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 1
Préparation
-
1
préchauffez le four à 180°C
-
2
Ecrasez la banane dans un bol, ajoutez les autres ingrédients ( sauf le beurre de cacahuètes ) et mélangez
-
3
versez la préparation dans un moule
-
4
enfournez 15 min à 180°C
-
5
A la fin de la cuisson versez le beurre de cacahuètes sur le porridge
a déguster chaud ou froid !
Bon appétit ;)
Recette proposée par Betty ana Pierson
