Porridge de flocons d’avoine au lait d’amande, morceaux de kiwis et bananes, graines de lin
Préparation 5 min
Total 5 min
Facile
Pour une collation compter une demi portion
Pour le PDJ une portion
Graines de lin en option
Publiée le 1 avril 2026
Ingrédients
1 portion
- Flocons d'avoine 50 g
- Lait d'amande 250 g
- Kiwi 0.5
- Banane 0.5
- Graine de lin 20 g
En pratique
- Temps total
- 5 min
- Préparation
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 1
Préparation
-
1
Mélanger les flocons d'avoine avec le lait d'amande et laisser gonfler
-
2
Ajouter la banane et le kiwi en morceau puis parsemer des graines de lin
Recette proposée par lou pernet
