Poulet sans matière grasse au air fryer
Préparation 5 min
Total 25 min
Facile
Publiée le 24 septembre 2025
Ingrédients
2 portions
- filet de poulet 250 g
- moutarde 2 cs
- épices au choix (paprika et piment d'Espelette par exemple) 1
- herbes de provences 1
En pratique
- Temps total
- 25 min
- Préparation
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
Badigeonner le poulet de moutarde.
-
2
Saupoudrer d'épices et d'herbes à sa convenance.
-
3
Cuire au air fryer (mode air fry) à 180°C pendant 20min.
Recette proposée par Laura Landais
