Illustration culinaire : Quiche aux tomates séchées et à la mozzarella

Quiche aux tomates séchées et à la mozzarella

Préparation 20 min Total 60 min Facile

🔍 La quiche à la tomate séchée et mozzarella allie plaisir et équilibre : elle apporte des protéines et du calcium grâce à la mozzarella, des fibres et des antioxydants par la tomate séchée, tout en constituant un plat complet et savoureux.
💡 Il possible également d'intégrer des tomates fraîches (et de réduire la quantité de tomates séchées) .

Photo de Fanny DESPESEL Recette proposée par
Fanny DESPESEL, diététicienne à Quetigny
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Publiée le 16 septembre 2025

Ingrédients

6 portions
  • Pâte brisée ou feuilletée 1
  • Tomates séchées (à l'huile, bien égouttées)) 150 g
  • Mozzarella (2 boules) 1
  • Oeufs 3
  • Crème fraiche 20 cl
  • Moutarde 1 cs
  • Origan 1 cc
  • Sel, poivre 1

En pratique

Temps total
60 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Personnes
6

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C.

  2. 2

    Etaler la pâte dans un moule, la piquer à la fourchette, puis étaler une fine couche de moutarde.

  3. 3

    Ajouter les tomates séchées, bien égouttées, coupées en petits morceaux, puis la mozzarella coupées en tranches ou en cubes.

  4. 4

    Dans un saladier, battre les œufs avec la crème, ajouter sel, poivre et herbes aromatiques. Verser ce mélange sur les tomates séchées et la mozzarella réparties sur la pâte.

  5. 5

    Faire cuire 35 à 40min au four à 180°C, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

Photo de Fanny DESPESEL
Recette proposée par Fanny DESPESEL

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