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Rillette de thon
Publié le 30 juin 2025
Une collation ou un encas riche en protéines.
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 50 g Thon
- 30 g St môret allégé
- 20 g Fromage blanc
- 0.5 Échalote
- 0.5 Citron
- 1 Herbes fraîches
- 1 Sel, poivre
- 1 Ail
✏️ Instructions
1
Émincer l'échalote, l'ail, les herbes.
2
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients puis déguster sur du pain grillé ou dans un wrap.
Recette proposée par 👇
Pauline Simoneau
Diététicienne
Diététicienne
