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Rillettes de maquereaux aux olives
Publié le 22 avril 2026
En tartine au repas ou à l'apéritif, une façon originale de faire le plein d'oméga 3
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 1 Boîte de maquereaux au naturel ou grillés.
- 100 g Fromage à tartiner type St Moret
- 15 Olives vertes dénoyautées
- 2 cs Jus de citron
- 1 cs Epices au choix
✏️ Instructions
1
Verser tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur, et mixer jusqu'à obtenir une préparation homogène.
2
Verser la préparation dans un pot avec couvercle.
A conserver au frais et à consommer rapidement (3 jours maximum)
A conserver au frais et à consommer rapidement (3 jours maximum)
Recette proposée par 👇
Dorine PILLAULT
Diététicienne
Diététicienne
