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Salade César diététique
Publié le 29 janvier 2026
🕰️ Temps total : 20min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 100 g Salade verte
- 100 g Poulet grillé
- 30 g Croûtons pain complet
- 20 g Parmesan
- 105 g Sauce fromage blanc
✏️ Instructions
1
Faire griller le poulet ;
2
Préparer la sauce : fromage blanc (100g) + Huile (5g)
3
Dans un saladier mélanger tous les ingrédients avec la sauce.
Recette proposée par 👇
Jeanne Loubry
Diététicienne
Diététicienne
