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Salade d'haricot rouge et maïs
Publié le 24 septembre 2025
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 500 g haricot rouge (1 grosse boite)
- 285 g mais en conserve
- 1 échalotte
- 2 tomates
- 125 g chou rouge râpé
- 4 cs huile d'olive
- 3 cs vinaigre
- 1 persil, sel, poivre
✏️ Instructions
1
Rincez et égouttez les haricots et le maïs.
2
Emincez l'échalote, coupez les tomates en dés.
3
Mélangez le tout dans un saladier en ajoutant le chou.
Insérez la vinaigrette et le persil.
Insérez la vinaigrette et le persil.
4
A servir bien frais !
Recette proposée par 👇
Laura Landais
Diététicienne
Diététicienne
