Illustration culinaire : Salade de carottes et pois chiches

Salade de carottes et pois chiches

Préparation 5 min Total 0 min Facile
Photo de Gladys BRUYERE Recette proposée par
Gladys BRUYERE, diététicienne à La Tour-du-Pin
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Publiée le 4 février 2026

Ingrédients

4 portions
  • Pois chiche (boites) 2
  • Carotte 200 g
  • Echalote 2
  • Huile d'olive 4 cs
  • Citron pour le jus 4 cs

En pratique

Temps total
0 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Personnes
4

Préparation

  1. 1

    Menus avec semaines types

  2. 2

    Eplucher les carottes et l'échalote et les râper.

  3. 3

    Préparer la vinaigrette en mélangeant le jus de citron, l'huile, le sel et le poivre.

  4. 4

    Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et assaisonner avec la vinaigrette.

Photo de Gladys BRUYERE
Recette proposée par Gladys BRUYERE

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