Salade Méditerranéenne complète pois chiches tomates concombre menthe
Préparation 0 min
Total 10 min
Facile
Publiée le 1 juillet 2026
Ingrédients
1 portion
- Pois chiches cuits (égouttés) 120 g
- tomate 150 g
- concombre 100 g
- fêta 40 g
- olives 6
- feuilles de menthe 5
- huile d'olive 1 cs
- jus de citron 0.5
- sel, poivre 1
En pratique
- Temps total
- 10 min
- Préparation
- 0 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 1
Préparation
-
1
Coupez les tomates et le concombre en dés.
Égoutter les pois chiches.
Émietter la feta.
Mélanger tous les ingrédients.
Assaisonner avec l'huile d'olive, le citron, le sel et le poivre. -
2
Égouttez les pois chiches.
-
3
Émiettez la feta.
-
4
Mélangez tous les ingrédients.
Assaisonnez avec l'huile d'olive, le citron, le sel et le poivre.
Recette proposée par Fanny MATICHARD
