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Samoussa au thon (avec un reste de wrap)
Publié le 24 septembre 2025
🕰️ Temps total : 30min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 8
🥕 Ingrédients
- 4 wraps de 40g
- 140 g thon en conserve au naturel (poids net égoutté)
- 3 carrés frais ou saint moret
- facultatif : ciboulette
- 70 g emmental râpé
- 1 oeuf
✏️ Instructions
1
Mélangez le thon avec le fromage frais et la ciboulette.
2
Coupez les wraps en 2 : mettre en bas de chaque moitié, de l'emmental râpé, 1 grosse cuillère de mélange thon/fromage frais et fermez comme un samoussa.
3
Dans un bol, battre l'oeuf et badigeonner les samoussas.
4
Enfournez 15 min à 200°C.
Recette proposée par 👇
Laura Landais
Diététicienne
Diététicienne
