Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Les recettes > Sauce tahini - coco - citron vert
Sauce tahini - coco - citron vert
Publié le 9 juin 2025
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 1 cs Tahini (purée de sésame)
- 2 cs Lait de coco
- 1 cs Citron vert
- 0.5 cc Gingembre frais râpé
- 1 Sel
- 2 cs Eau
✏️ Instructions
1
Mélanger le tahini et le lait de coco puis ajouter tous les autres ingrédients.
2
Allonger avec de l'eau pour obtenir la texture souhaitée.
3
Servir sur du riz complet ou des légumes rôtis au four.
Recette proposée par 👇
Pauline Simoneau
Diététicienne
Diététicienne
