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Skyr Bowl
Publié le 20 novembre 2025
Un petit déjeuner à 30 g de protéines
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 150 g skyr
- 15 g whey
- 0.5 banane
- 15 g graines de chia
- 30 g purée de cacahuète
✏️ Instructions
1
tout mélanger
Recette proposée par 👇
Laurence Cerné
Diététicienne
Diététicienne
