Smoothie

Recette proposée par 👇
Photo de Chloé Davignon
Chloé Davignon
Diététicienne
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Publié le 9 février 2026

Pour la recette instagram : https://www.instagram.com/reel/Cie1C7lp5fl/?igsh=MWtiZjRicHF1c2txag==


🕰️ Temps total : 10min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 100 g Fruits surgelés ou frais
  • 20 g Flocons d'avoine complet
  • 250 ml Lait
  • 10 g Amande

✏️ Instructions

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Mettre le tout dans le mixeur et déguster !