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Smoothie banane

Recette proposée par 👇

Claire Jeunet
Diététicien·ne

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Publié le 23 avril 2025

Collation

🕰️ Temps total : 5min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

1 banane
100 g fromage blanc 8%
250 ml lait entier

✏️ Instructions

Mettre tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir un liquide lisse et sans morceaux (le passer si besoin).
Possibilité d'ajouter du miel, du cacao pour plus de gourmandise.