Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Les recettes > Smoothie bananecacahuète
Smoothie bananecacahuète
Publié le 23 avril 2025
collation riche en protéines et bonnes graisses.
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 1 banane
- 250 ml lait entier
- 100 g fromage blanc 8%
- 30 g Beurre de cacahuète
✏️ Instructions
1
Mettre tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une texture lisse. Déguster.
Recette proposée par 👇
Claire Jeunet
Diététicien·ne
Diététicien·ne
