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Smoothie exotique à la mangue et avoine

Recette proposée par 👇
Photo de Axelle Regnault
Axelle Regnault
Diététicienne
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Publié le 12 juin 2025

Recette pour le petit déjeuner ou le goûter


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 0.5 Mangue
  • 0.5 Banane
  • 200 ml Lait animal ou végétal
  • 0.5 cs Purée d'amande
  • 2 cs Flocons d'avoine

✏️ Instructions

1
Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d’un smoothie onctueux.
Ajouter éventuellement quelques glaçons