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smoothie vert antioxydant
Publié le 2 mai 2025
Pour un vrai coup de boost, detox pour le foie ( idéal en cas d'excès) et riche en vitamines C
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 1 citron vert
- 0.5 concombre
- 10 pousses d'épinards frais
- 4 feuilles de menthe fraiche
- 150 ml lait d'amande
- 0.25 cc poivre
✏️ Instructions
1
Tout simple ! placez les ingrédients dans un blender , mixez et servez frais !
Recette proposée par 👇
Betty ana Pierson
Diététicien·ne
Diététicien·ne
