Illustration culinaire : Sorbet Rhubarbe Gingembre (faible en FODMAP'S)

Sorbet Rhubarbe Gingembre (faible en FODMAP'S)

Préparation 30 min Total 210 min Facile

1L =20 boules = 10 personnes

Photo de nathalie uytterhaegen Recette proposée par
nathalie uytterhaegen, diététicienne à Carvin
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Publiée le 13 janvier 2025

Ingrédients

10 portions
  • Rhubarbe 650 g
  • Sucre 200 g
  • Citron pressé 1
  • Eau 250 ml
  • Gingembre frais 15 g

En pratique

Temps total
210 min
Préparation
30 min
Difficulté
Facile
Personnes
10

Préparation

  1. 1

    Mettre au congélateur un bol en verre ou en métal, afin qu'il soit bien froid au moment d'y verser le mélange de sorbet.

  2. 2

    Laver les tiges de rhubarbe sommairement et les couper en morceaux d'environ 1,5 cm et réserver.

  3. 3

    Mettre dans une casserole le sucre, le jus de citron et l'eau. Cuire à feu doux en brassant jusqu'à ce que le sucre soit dissout, puis porter à ébullition et y ajouter la rhubarbe.
    Baisser le feu, couvrir et mijoter 8-10 min, jusqu'à ce que la rhubarbe soit tendre.

  4. 4

    Râper le gingembre, l'ajouter au mélange et cuire encore 2 min, puis retirer la casserole du feu.

  5. 5

    Laisser refroidir une dizaine de minutes au réfrigérateur, puis verser dans le récipient refroidi, couvrir et mettre au congélateur.
    Après environ 2 h, bien brasser à l'aide d'un fouet et remettre au congélateur. Répéter l'opération après 1 h et remettre au
    congélateur.

  6. 6

    Sortir le sorbet du congélateur au moins 15min avant de servir.
    Bon appétit!

Photo de nathalie uytterhaegen
Recette proposée par nathalie uytterhaegen

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