Illustration culinaire : Tisane digestive "esprit de fête"

Tisane digestive "esprit de fête"

Préparation 5 min Total 15 min Facile
Photo de Flavy Lepauw Recette proposée par
Flavy Lepauw, diététicienne à Léré
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Publiée le 15 décembre 2025

Ingrédients

8 portions
  • Baton de cannelle 1
  • Camomille 1 cs
  • Verveine 1 cc
  • Pomme en fines tranches 0.5
  • Zeste d'orange bio 0.25
  • Eau 1 l

En pratique

Temps total
15 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Personnes
8

Préparation

  1. 1

    Porter l'eau à frémissement.

  2. 2

    Ajouter la cannelle et la pomme, laisser frémir 3 minutes.

  3. 3

    Couper le feu, ajouter la camomille, la verveine et le zeste.

  4. 4

    Couvrir et laisser infuser 7 à 10 minutes.

  5. 5

    Filtrer et servir chaud ou froid.

Photo de Flavy Lepauw
Recette proposée par Flavy Lepauw

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