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Toast à la ricotta, figue et miel
Publié le 22 avril 2026
Idéal en PDJ ou en collation.
Vous pouvez utiliser un autre fruit que la figue.
🕰️ Temps total : 15min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 1 Tranche de pain complet grillé
- 40 g Ricotta
- 2 Figue fraîche ou sèche
- 1 cc Miel
- 1 cc Graines de sésame
✏️ Instructions
1
Faire griller le pain.
2
Tartiner la ricotta sur le pain.
3
Laver, découper et ajouter la figue sur la tartine.
4
Ajouter le filet de miel et les graines de sésame.
Recette proposée par 👇
Lucie Perrier
Diététicienne
Diététicienne
