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Wrap au saumon
Publié le 20 novembre 2025
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 1 galette de blé
- 1 portion de fromage frais
- Quelques feuilles de salade verte
- 4 tomates cerises
- 1 piment poivron
- 1/4 d'avocat
- 2 tranches de chèvre
- 2 tranches de saumon fumé (ou truite fumée)
- Quelques feuilles de coriandre
✏️ Instructions
1
Tartiner le wrap avec le fromage frais.
2
Étaler dessus les feuilles de salade, les tomates cerises coupées en deux, le piment poivron tranché, l'avocat en lamelle, les deux tranches de chèvre, le saumon fumé et les feuilles de coriandre.
3
Enrouler le wrap et déguster.
Recette proposée par 👇
Agatha Bailleul
Diététicienne
Diététicienne
