Wrap printanier
Préparation 5 min
Total 5 min
Facile
Le houmous à tartiner peut-être remplacé par du fromage frais (type St-Moret)!
Le filet de poulet peut-être remplacé par des lamelles de saumon fumé ou un oeuf dur coupé.
Possibilité de faire des tagliatelles de carotte crue (à l'aide d'un économe) et de les rajouter!
Publiée le 23 mars 2026
Ingrédients
2 portions
- Wrap 2
- Houmous 2 cs
- Feuilles de laitue 2
- Radis 4
- Filet de poulet 80 g
- Avocat 0.5
En pratique
- Temps total
- 5 min
- Préparation
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
Découper l'ensemble des légumes ainsi que le filet de poulet en lamelles.
-
2
Etaler 1 càs de houmous par wrap, mettre les légumes à l'intérieur.
-
3
Rouler le wrap et déguster!
Recette proposée par CINDY BOUALLAGA
