Bagel au saumon fumé

Recette proposée par 👇
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virginie sauvage
Diététicienne
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Publié le 24 mars 2026

Apporte 559 kcal ( n'oubliez pas que ce sont tous les apports sur la journée qui comptent )


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 1 Bagel
  • 70 g Saumon fumé
  • 1 cs Fromage à tartiner aux fines herbes ou autre
  • 10 g Oignon rouge ( 1/4)
  • 10 g Avocat ( 1/4)
  • 1 Citron vert ( quelques gouttes et à ajuster selon vos goûts)
  • 1 Pincée Aneth

✏️ Instructions

1
Couper le pain bagel en 2 et les tartiner de fromage aux fines herbes
2
Couper l'avocat en tranches.Déposer les tranches d'avocat, le saumon fumé et les rondelles d'oignon rouge.Verser le jus du citron vert et garnir d'aneth.