Barres de céréales

Recette proposée par 👇

Laura Aublanc
Diététicienne

Publié le 30 décembre 2025

🕰️ Temps total : 20min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

2 Tasses de mélange selon vos goûts : flocons de céréales, graines, oléagineux (amandes, noisettes, noix, etc.) et pépites de chocolat
2 cs Huile d'olive
4 cs Miel

Préchauffer le four à 200°C.

Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et étaler la pâte obtenue sur une feuille de papier cuisson ou un tapis de cuisson.

Cuire 10 min.

Découper en barres lorsque la préparation est encore tiède.

Conserver à température ambiante dans une boîte hermétique.