Bowlcake choco noix de coco
Préparation 0 min
Total 5 min
Facile
Publiée le 1 juillet 2026
Ingrédients
2 portions
- Flocons d'avoine 30 g
- Noix de coco râpée 10 g
- Oeuf 1
- Carreaux de chocolat noir 2
- Banane écrasée 1
- Levure chimique 2 g
En pratique
- Temps total
- 5 min
- Préparation
- 0 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol à l’exception du carré de chocolat jusqu’à obtenir un mélange homogène sans grumeaux.Si le mélange est trop épais, ajouter une cuillère à soupe de lait végétal ou animal ou de l'eau.
-
2
Cuire au micro-ondes forte puissance pendant 3 à 4 minutes. Vérifier régulièrement que le contenu du bol ne déborde pas.
-
3
Décoller les bords du bowlcake à l’aide d’une spatule ou d’un couteau, poser une assiette sur le bol et retourner le tout afin de le démouler.
-
4
Poser le carré de chocolat sur le dessus du bowlcake, attendre que le chocolat fonde et le répartir sur toute la surface visible.
Recette proposée par Manon HAREAUT