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BROCHETTES DE FRUITS FRAIS
Publié le 28 juin 2026
abricots, nectarines, melons, pastèque sans pépin, noix de coco râpée
🕰️ Temps total : 20min
🧑🍳 Temps de préparation : 20min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 25 abricots
- 12 nectarines
- 2 melons
- 1 pastèque sans pépin
- 125 g noix de coco râpée
✏️ Instructions
1
Découper les abricots en 4 quartiers et les nectarines en 8 quartiers.
2
Couper le melon en 8 tranches puis le recouper en cubes.
3
Couper la pastèque en cubes identiques de ceux du melon.
4
Composer la brochette avec un morceau de chaque fruit puis saupoudrer de noix de coco râpée.
Recette proposée par 👇
NATHALIE SCHILD
Diététicienne
Diététicienne
