Illustration culinaire : BROCHETTES DE FRUITS FRAIS

BROCHETTES DE FRUITS FRAIS

Préparation 20 min Total 20 min Facile

abricots, nectarines, melons, pastèque sans pépin, noix de coco râpée

Photo de NATHALIE SCHILD Recette proposée par
NATHALIE SCHILD, diététicienne à Rambouillet
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Publiée le 28 juin 2026

Ingrédients

2 portions
  • abricots 25
  • nectarines 12
  • melons 2
  • pastèque sans pépin 1
  • noix de coco râpée 125 g

En pratique

Temps total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Personnes
2

Préparation

  1. 1

    Découper les abricots en 4 quartiers et les nectarines en 8 quartiers.

  2. 2

    Couper le melon en 8 tranches puis le recouper en cubes.

  3. 3

    Couper la pastèque en cubes identiques de ceux du melon.

  4. 4

    Composer la brochette avec un morceau de chaque fruit puis saupoudrer de noix de coco râpée.

Photo de NATHALIE SCHILD
Recette proposée par NATHALIE SCHILD

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