Eaux aromatisées

Recette proposée par 👇
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Laura Aublanc
Diététicienne
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Publié le 30 décembre 2025


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 500 ml Eau
  • 125 g Fruits frais ou congelés
  • 1 Poignée d'herbes aromatiques ou 1 cc d'épices

✏️ Instructions

1
Laver les herbes aromatiques et les fruits s'ils sont frais. Les couper en morceaux.
2
Mélanger tous les ingrédients dans une carafe et laisser infuser minimum 1h au réfrigérateur.
3
Quelques accords par exemple :
- fraises basilic
- pêche menthe
- ananas framboise
- pastèque romarin
- poire vanille
- pomme cannelle