Illustration culinaire : Quiche champignons, épinards & chèvre

Quiche champignons, épinards & chèvre

Préparation 10 min Total 50 min Facile
Photo de Manon HAREAUT Recette proposée par
Manon HAREAUT, diététicienne à Gap
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Publiée le 3 mars 2025

Ingrédients

4 portions
  • Gros champignons de paris 4
  • Epinards surgelés branches préservées 200 g
  • Pâte feuilletée prête à l'emploi 1
  • Fromage de chèvre 60 g
  • Lait 150 ml
  • Oeufs 2
  • Huile d'olive 1 cs

En pratique

Temps total
50 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
4

Préparation

  1. 1

    Commencez par faire cuire les épinards surgelés à la vapeur pendant une dizaine de minutes.

  2. 2

    Pendant ce temps, retirez la peau des champignons de Paris, et émincez-les en lamelles.
    Faites-les revenir dans une poêle avec une cuillère à soupe d'huile.

  3. 3

    Procédez au montage de la quiche : disposez la pâte dans un moule à tarte, ajoutez y les champignons poêlés et les épinards, puis recouvrez des rondelles de fromage de chèvre. Ajoutez l'appareil à tarte par dessus (les 2 oeufs battus avec le lait).

  4. 4

    Enfournez 35 à 40 minutes à 200°C chaleur tournante.

Photo de Manon HAREAUT
Recette proposée par Manon HAREAUT

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