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SALADE DE FRUITS D'ETE (MELON - PASTEQUE - PECHE - NECTARINE)
Publié le 23 juin 2026
Dessert très hydratant, idéal en période de chaleur
Apporte des vitamines et des fibres
Permet de remplacer les desserts sucrés industriels
Budget par personne = 1€
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 0.25 MELON
- 1 TRANCHE DE PASTEQUE
- 1 PECHE OU NECTARINE
✏️ Instructions
1
Couper les fruits en morceaux et mélanger.
2
Réserver au frais avant de servir.
Recette proposée par 👇
NATHALIE SCHILD
Diététicienne
Diététicienne
