Illustration culinaire : SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ (MELON - PASTÈQUE - PÊCHE - NECTARINE)

SALADE DE FRUITS D'ÉTÉ (MELON - PASTÈQUE - PÊCHE - NECTARINE)

Préparation 10 min Total 10 min Facile

Dessert très hydratant, idéal en période de chaleur
Apporte des vitamines et des fibres
Permet de remplacer les desserts sucrés industriels

Budget par personne = 1€

Photo de NATHALIE SCHILD Recette proposée par
NATHALIE SCHILD, diététicienne à Rambouillet
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Publiée le 23 juin 2026

Ingrédients

1 portion
  • melon (1 tranche) 1
  • tranche de pastèque 1
  • pêche ou nectarine 1

En pratique

Temps total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
1

Préparation

  1. 1

    Couper les fruits en morceaux et mélanger.

  2. 2

    Réserver au frais avant de servir.

Photo de NATHALIE SCHILD
Recette proposée par NATHALIE SCHILD

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