Juliette Cuvelier RPPS vérifié
Rue des Volontaires, 34000 Montpellier
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L’Occitanie, c’est à la fois la mer, la ville, la campagne, la montagne. En effet, les différents départements qui composent la région ont chacun leurs spécificités.
Les 220 km de plages occitanes mettent à disposition une pléthore d’activités aquatiques : thalassothérapie, kitesurf et glisse, plongée sous-marine, croisière en catamaran... Par contre, si vous affectionnez les activités terrestres, alors vous avez la possibilité de partir en randonnée sur les nombreuses pistes proches du littoral : sentier du dragon, sommet du Pic Saint-Loup, tour de l’étang du Doul...
Ceux qui souhaitent prendre de la hauteur trouveront leur bonheur grâce aux belles montagnes enneigées des Pyrénées, les forêts dans les monts des Cévennes ou encore les bivouacs sur les paysages d’Aubrac.
Les grandes villes de la région promettent également la découverte de patrimoine inédit : la tour des grands monuments à Toulouse, les ruelles médiévales de Montpellier, les Arènes de Nîmes ou encore la cité historique de Carcassonne. En revanche, si vous souhaitez ralentir le temps, partez à la découverte du terroir : Rocamadour, Figeac, Caylus... De nombreux paysages constitués d’un contraste entre verdure et anciennes infrastructures se montreront à vous.
Côté gastronomie, quand on dit Occitanie, on dit forcément cassoulet et foie gras du sud-ouest ! Mais, ce n’est pas tout. L’Occitanie, c’est également le berceau de la soupe au pistou, la crème catalane, le gâteau à la broche, la tielle de Sète ou encore la cargolada. Si vous avez un penchant pour les menus avec des produits de la mer, alors vous serez servis. Escabèche de sardines, rouille de seiche, aïoli... Il y a tout pour plaire aux papilles ! De nombreux fromages comme le Bethmale et des vins renommés comme l’Armagnac viennent enfin compléter la liste.
Ce qui est sûr, c’est que pour profiter d’un mariage parfait entre équilibre alimentaire et plaisirs gastronomiques, nos diététicien·nes en Occitanie sont là pour vous conseiller.
Rue des Volontaires, 34000 Montpellier
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1bis Allée des Soupirs, 48000 Mende
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Gigean, 34770 Gigean
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985 chemin de saint pierre, 82000 Montauban
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4 Avenue de Revel, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
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66000 Perpignan
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66000 Perpignan
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93 Avenue des Minimes, 31200 Toulouse
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Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, 66760 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
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53 Traverse du Tadorne, 30900 Nîmes
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48 Rue du Myrtil, 30900 Nîmes
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11 Rue Pasteur, 66600 Rivesaltes
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30380 Saint-Christol-lez-Alès
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30340 Méjannes-lès-Alès
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2 Rue des Tuileries, 34300 Agde
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1bis Rue du 4 Septembre, 34700 Lodève
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147 Chemin du Mas Philippe, 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers
21 Rue Alfred Cortot, 34500 Béziers
15 Rue des Colverts, 66700 Argelès-sur-Mer
12000 Le Monastère
69 Impasse BELS, 31660 Buzet-sur-Tarn
11 Rue Camille Desmoulins, 31400 Toulouse
1 Rue des Jardins, 31000 Toulouse
2 Rue De La Prade, 66800 Saillagouse
28 Boulevard du Cambre d'Aze, 66120 Font-Romeu-Odeillo-Via
Route de la Forêt, 66210 Les Angles
31220 Cazères
8 Rue du Parc, 31530 Lévignac
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81 Rue de Chaussas, 31200 Toulouse
3 Rue Ledru-Rollin, 31300 Toulouse
15 bis Allee de la Republique, 46300 Gourdon
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428 Rue du President Wilson, 46000 Cahors
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48300 Langogne
Saint-Nazaire-d'Aude, 11120 Saint-Nazaire-d'Aude
4 Avenue du Maréchal Joffre, 31800 Labarthe-Rivière
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Rue de la Gare, 31440 Marignac
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3 Rue de la République, 31800 Saint-Gaudens
123 Place de Thessalie, 34000 Montpellier
4 Rue Ibn Sinai Dit Avicenne, 66330 Cabestany
Perpignan, 66000 Perpignan
12740 Sébazac-Concourès
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31100 Toulouse
2 Rue du Stade, 31320 Castanet-Tolosan
29 Rue du Pastel, 31380 Montastruc-la-Conseillère
18 Avenue du Languedoc, 66430 Bompas
4 bis Rue Voltaire, 65290 Juillan
17 Avenue Victor Hugo, 34200 Sète
1 Place de la Mediterranee, 66240 Saint-Estève
145 Avenue de l’Europe, 34280 La Grande-Motte
12 Boulevard du Marechal Foch, 48100 Marvejols