Laëtitia Buresi
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Notre système endocrinien est responsable de la production des hormones, des substances chimiques qui régulent plusieurs fonctions de notre organisme. À titre d’exemple, il y a la reproduction, la croissance, la lactation, la faim, l’humeur ou encore le sommeil. Les hormones s’en chargent en véhiculant des messages chimiques à travers le corps. Et un dérèglement dans leur fonctionnement constitue ce que nous appelons des troubles hormonaux.
Les troubles hormonaux sont à l’origine de divers maux qui justifient la présence de nombreux patients dans les hôpitaux et cliniques. En fait, ils peuvent se manifester de bien des façons selon les personnes. Mais en général, on peut retrouver des dérèglements hormonaux dans les cas suivants :
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Troubles du transit
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Sautes d’humeur fréquentes
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Prise ou perte de poids soudaine
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Insomnie ou sommeil excessif
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Problèmes cutanés
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Acné...
Chez les femmes, d’autres symptômes peuvent se manifester au cours des périodes menstruelles ou à la ménopause.
Néanmoins, qu’est-ce qui peut bien expliquer ces troubles hormonaux ? En fait, il y a plusieurs causes. Ils peuvent être engendrés par le stress, le diabète, le surpoids, des troubles de la thyroïde... Et pour traiter ces problèmes, les méthodes peuvent varier en fonction de ce qui en est à l’origine. D’une manière générale, le fait de reprendre sa vie en main est certaine fois la meilleure solution pour remettre de l’ordre dans le fonctionnement des hormones.
Ainsi, il faut penser à faire du sport ou une activité physique adaptée à son corps. Cela permet aussi de réguler le poids. Trouver des moyens de gérer le stress est aussi à envisager. Par ailleurs, une mauvaise alimentation est répertoriée comme un facteur de risque important. Il faut donc veiller à rééquilibrer son alimentation dès maintenant. 🧑⚕️ N’hésitez pas alors à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en troubles hormonaux qui vous aideront à retrouver de bonnes habitudes alimentaires.
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Marie Cazaubon
📍 36 bis Avenue de Rebais, 77260 La Ferté-sous-Jouarre
Diététicienne nutritionniste diplômée d’un D.U.T. Génie Biologique option diététique (Nancy...
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Joanna Loglisci
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Bonjour je m'appelle Léïtitia JONATHAN, connue sous le nom de "Healthy by Leiti" et je suis diét...
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Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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Sophie Rasse
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Bienvenue,je suis Magalie, diététicienne nutritionniste.Diplômée d'état, je suis également psy...
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Magalie Rameaux
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Pour toutes prises de rendez-vous, merci d'aller directement sur mon site internet et de réserver e...
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Lauriane Mélet
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Aurélie Mentec
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Diététicienne diplômée, je fais des consultations pour enfants et adultes . Je suis spécialisé...
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Aurélie Mentec
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Mariasole Salani
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Laura Casanova
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Diététicienne diplômée et installée en libérale depuis 8 ans, je propose un accompagnement di...
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Angélique Dupont
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Diététicienne nutritionniste libérale en MSP (Maison Santé Publique). Titulaire du BTS Diététi...
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Lydie Carro
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Tout d’abord bienvenue!Diplômée en 1996 à Paris d'un BTS diététique, je suis installée en li...
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Lydie Carro
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Van Huyên Pham
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