Diététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧓 Personnes âgées

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Passé le cap des 60 ans, beaucoup de personnes constateront une baisse de l’appétit. Cela s’explique du fait que lorsqu’on vieillit, le fonctionnement de notre métabolisme se modifie. En effet, on devient un peu plus sédentaire et on brûle alors moins de calories qu’avant. On ressent donc moins le besoin de manger.

Nombreuses sont les personnes qui pensent qu’à la suite de la réduction des activités avec l’âge, le besoin nutritionnel sera également moins important. Eh bien, sachez qu’il ne s’agit ici que d’une idée reçue. Au contraire, l’apport en nutriments chez les personnes âgées doit être renforcé, et ce, afin que ces derniers puissent profiter d’une fin de vie sereine. D’ailleurs, il est primordial qu’une personne âgée s’alimente bien, au risque de se retrouver en dénutrition.

Les séniors sont les plus sujets aux différentes carences et à la dénutrition. S’ils ne suivent pas un régime alimentaire adapté, ils risquent fortement de rencontrer différents soucis comme la perte musculaire, la dépendance, la baisse des défenses immunitaires, le développement des maladies neurologiques et — la pire de tous — la réduction de l’espérance de vie.

Pour qu’un sénior puisse alors vieillir en bonne santé, il est important qu’il consomme au minimum 1 500 kcal par jour, et ce, grâce à 3 repas principaux et 1 ou 2 goûters. Notez en outre que les personnes âgées doivent particulièrement faire le plein de vitamines D, de calcium et de protéines. Les fruits et les légumes ainsi que les produits laitiers doivent alors être présents quotidiennement à table. La personne âgée doit manger des féculents (riz, pommes de terre, pâtes, etc.) tous les jours selon son appétit pour lui apporter de l’énergie. Et, bien sûr, il ne faut pas oublier l’eau... Beaucoup d’eau !

Ainsi, si vous êtes un sénior ou si vous vous occupez d’un proche âgé, n’hésitez pas à contacter l’un.e de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en alimentation pour les personnes âgées 🧑‍⚕️.

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Estelle Legrand

📍 79 Rue la Gare, 59770 Marly

Bonjour à tous,Je m’appelle Estelle Legrand, je suis diététicienne depuis 3 ans maintenant. J...

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Anaïs Dumas

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Convaincue que l’alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels pour notre...

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📍 128 Rue des Ursulines, 42190 Charlieu

Convaincue que l’alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels pour notre...

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Sarah Thiebaut

📍 16 Avenue du Raincy, 93250 Villemomble

Je suis Sarah, diététicienne nutritionniste.J’assure la prise en charge de patients de tous âge...

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Marion Magloire

📍 17200 Royan

En activité depuis plus de 10ans, j'exerce mon métier avec écoute et bienveillance. Avec moi, pas...

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📍 17430 Tonnay-Charente

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📍 25 Rue Michelet, 86170 Neuville-de-Poitou

Diététicienne en libérale sur saint benoit et neuville de poitou.Ecoute bienveillante, prise en c...

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📍 Rue du Pré Médard, 86280 Saint-Benoît

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Mathilde Lembert

📍 23 Rue Charles Virolleaud, 16300 Barbezieux-Saint-Hilaire

Diététicienne libérale depuis 10 ans, consultations de soins individuelles tout public.Interventi...

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Maelys Chaudron

📍 74100 Annemasse

Bonjour, je suis Maëlys Chaudron, Diététicienne - Nutritionniste a Annemasse et Ville-La-Grand. ...

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Johana Aksakow Parioleau

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Bonjour, Je suis Johana Aksakow Diététicienne nutritionniste depuis 2012 et notamment libérale d...

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Laetitia Perrotin

📍 17000 La Rochelle

Diététicienne Nutritionniste passionnée , j'aide les personnes sur des problématiques de santé ...

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📍 17180 Périgny

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Sandrine Garcia

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Diététicienne Nutritionniste, mais aussi femme passionnée d’alimentation, de cuisine et de spor...

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Carole Le Méro

📍 21 Rue Guillaume Apollinaire, 56190 Muzillac

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📍 Impasse Laennec, 56130 Nivillac

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Hélène Ducatez Mathurel

📍 2 Rue Victor Hugo, 60400 Noyon

Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...

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📍 Ribécourt-Dreslincourt, 60170 Ribécourt-Dreslincourt

Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...

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📍 1037 Avenue Pierre Mendès France, 84300 Cavaillon

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📍 3 Allée du Clos Tonnerre, 91120 Palaiseau

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📍 167 Avenue Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois

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📍 Paris, 75001 Paris

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📍 34 Route de la Capelle, 76780 Croisy-sur-Andelle

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📍 16 Route du Tronquay, 76220 La Feuillie

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📍 85 Avenue de la Rétanque, 84450 Saint-Saturnin-lès-Avignon

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📍 66 Avenue des Pres Verts, 25370 Métabief

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Amandine Musseau

📍 75001 Paris

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Audrey Durigon

📍 80 Avenue de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry

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📍 40510 Seignosse

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📍 40230 Saint-Vincent-de-Tyrosse

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Aurélie Lucas

📍 Rue de la Mairie, 22660 Trévou-Tréguignec

Bonjour , Diplômée tout d'abord dans l'hôtellerie restauration j'ai fais une reconversion il y a ...

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Sandrine Portal

📍 13840 Rognes

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📍 84120 Pertuis

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Noémie Alcinella

📍 56 Rue des Halles, 76750 Buchy

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📍 Elbeuf-sur-Andelle, 76780 Elbeuf-sur-Andelle

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Julie Sarrot

📍 7 Rue Boltar, 31600 Seysses

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Christelle Boutin

📍 2 Rue Roederer, 27120 Ménilles

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📍 3 Rue Roland Roche, 27600 Gaillon

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Diane Boukobza

📍 12 Rue de Bréhat, 56530 Quéven

Suivi nutritionnel, rééquilibrage alimentaire associé aux soins traditionnels chinois....

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Camille Ruaud

📍 53 Avenue Gambetta, 17600 Saujon

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Sandrine Gourhant

📍 330 Route de la Vallee, 69380 Civrieux-d'Azergues

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Inès Rehail

📍 3 Av du Mal de Lattre de Tassigny, 88000 Épinal

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Emilie Guibert

📍 1 Allee de l’Ille, 35470 Bain-de-Bretagne

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Corinne Goisset

📍 25 Rue de l'Étang, 68170 Rixheim

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📍 13 Rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue

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Marylene Perez

📍 1 Cours Emile Zola, 05000 Gap

Consultante en Nutrition- diététique , j'accompagne depuis plus de 19 ans les personnes dans la ge...

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