Lara Delongeville
📍 25000 Besançon
Bonjour, Je m'appelle Lara, diététicienne libérale, je propose de t'accompagner sur le plan de l'...
Prendre rendez-vousTrouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🍉 Régime pauvre en FODMAP
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🍉 Régime pauvre en FODMAP
Le syndrome du côlon (ou de l’intestin) irritable est un trouble a priori sans danger, mais qui peut toutefois perturber le confort au quotidien. Douleurs abdominales, ballonnement, troubles du transit, sensibilité intestinale..., divers problèmes de digestion peuvent alors se présenter. Généralement, ces désagréments se produisent après la consommation de certains aliments. Et justement, un régime pauvre en FODMAP constitue l’une des meilleures solutions à cet égard.
Il s’agit principalement d’un acronyme venant de l’anglais (Fermentable Oligo, Di, Monosaccharides And Polyols) qui désigne tout simplement des glucides spécifiques peu digestes pour l’humain. Les bactéries du côlon fermentent effectivement ces sucres, causant ainsi l’apparition de symptômes très désagréables au niveau de l’abdomen et de l’estomac.
Quoi qu’il en soit, le principe du régime FODMAP est simple : tester la tolérance aux divers groupes alimentaires afin d’identifier les ingrédients que vous n’arrivez pas à bien digérer pour ensuite les supprimer de vos menus. En général, il faut se méfier du lactose, du fructose, des fibres insolubles, des matières grasses, mais aussi des aliments fermentescibles (de la famille du chou et des légumineuses) ou riches en glucides.
Cependant, il ne s’agit pas d’une restriction alimentaire, mais d’un programme adopté le temps de laisser la flore intestinale se rééquilibrer. En effet, si le régime FODMAP est appliqué sur une période trop longue, il y a un vrai risque de développer des carences nutritionnelles et de véritables intolérances (notamment au gluten). C’est justement pour cette raison qu’il peut se révéler nécessaire de demander l’accompagnement d’un professionnel. Ce dernier vous aidera à mettre en place un programme alimentaire adapté à votre profil, mais aussi à définir la durée du régime. Il vous offrira également son appui tout au long des 3 étapes du protocole FODMAP. À savoir :
La suppression des principales sources de FODMAP ;
Les tests de consommation ;
La réintroduction progressive des aliments bien tolérés.
🧑⚕️ Alors, n’hésitez pas à consulter dès aujourd’hui nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en régime FODMAP.
📍 25000 Besançon
Bonjour, Je m'appelle Lara, diététicienne libérale, je propose de t'accompagner sur le plan de l'...
Prendre rendez-vous📍 25290 Épeugney
Bonjour, Je m'appelle Lara, diététicienne libérale, je propose de t'accompagner sur le plan de l'...
Prendre rendez-vous📍 57420 Pouilly
Diététicienne nutritionniste membre du G.R.O.S, j'accompagne mes patients dans une démarche globa...
Prendre rendez-vous📍 40510 Seignosse
Sportive passionnée des sports d'endurance (vélo et triathlon), je me suis naturellement intéress...
Prendre rendez-vous📍 Créteil, 94000 Créteil
Diététicienne et Enseignante en activités physiques adaptées diplômée.Passionnée par le sport...
Prendre rendez-vous📍 11 Place du 27 Aout, 77120 Coulommiers
Saskia Biehl, une professionnelle allemande expérimentée au service de votre santé et de votre bi...
Prendre rendez-vous📍 5 Rue de Vers, 80680 Rumigny
Issus d'une famille d'agriculteurs, j'ai quitté mon cocon familial à l'âge de 15ans pour suivre m...
Prendre rendez-vous📍 290 Avenue de Verdun, 84120 Pertuis
Je m'appelle Marie j'ai 30ans, je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'un BTS diététiq...
Prendre rendez-vous📍 Che de la Cote du Noiray, 73290 La Motte-Servolex
Je suis diététicienne-nutritionniste diplômée de l'académie de Grenoble.Passionnée par mon mé...
Prendre rendez-vous📍 134 Rue De Saint Jean d'Angély, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente
Diététicienne -PsychonutritionnisteSophrologue - Relaxologue - HypnopraticienneManger en pleine co...
Prendre rendez-vous📍 Rue de Wolfisheim, 67810 Holtzheim
Vous aider et vous conseiller dans votre démarche de santé et de bien-être est une priorité dans...
Prendre rendez-vous📍 1 bis Avenue de Garbsen, 14200 Hérouville-Saint-Clair
Suite à une réorientation professionnelle en 2014, je me suis relancée corps et âme dans les ét...
Prendre rendez-vous📍 49270 Orée d'Anjou
Ne vous déplacez plus, gagnez du temps en consultant en toute sécurité dans le confort de votre...
Prendre rendez-vous📍 54000 Nancy
Diététicienne Nutritionniste en libéral à Nancy, je vous aide à atteindre vos objectifs : sant...
Prendre rendez-vous📍 21 Allée de Paris, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine
D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...
Prendre rendez-vous📍 73 Rue Froidevaux, 75014 Paris
D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...
Prendre rendez-vous📍 3 Place Pierre Mendes France, 95160 Montmorency
La diététique utilise la nutrition pour apprendre à bien manger ou mieux manger afin d'améliorer...
Prendre rendez-vous📍 26140 Anneyron
Passionnée de nature, d'agriculture et de cuisine je me suis naturellement tournée vers la diété...
Prendre rendez-vous📍 Chemin Gaston Reynaud, 26000 Valence
Passionnée par l’alimentation et la nutrition, je suis diététicienne diplômée depuis 2012 de ...
Prendre rendez-vous📍 1 Route Grazaqueyres, 33180 Saint-Estèphe
Fraîchement diplômée diététicienne , je suis prête à partager avec vous tout ce que j’ai ac...
Prendre rendez-vous📍 20 Route de Lesparre, 33340 Gaillan-en-Médoc
Fraîchement diplômée diététicienne , je suis prête à partager avec vous tout ce que j’ai ac...
Prendre rendez-vous📍 57 Rue Pasteur, 59540 Caudry
Diététicienne Libérale depuis 2006Prise de rendez vous sur mon site ou par téléphone ...
Prendre rendez-vous📍 11000 Carcassonne
Je m'appelle Alexandra PIGNEUL, je suis diététicienne - nutritionniste, titulaire du diplôme d’...
Prendre rendez-vous📍 11100 Narbonne
Moi c’est Elise, j’ai 23 ans et je suis diplômée Diététicienne-Nutritionniste depuis septemb...
Prendre rendez-vous📍 35510 Cesson-Sévigné
Bonjour, LE CABINET EST FERME POUR LE MOMENT, JE NE PRENDS PLUS DE PATIENTS.Je vous remercie pour vo...
Prendre rendez-vous📍 18 Rue du Général de Gaulle, 33290 Ludon-Médoc
N'hésitez plus je suis à votre écoute, prête pour vous accompagner afin de trouver une solution....
Prendre rendez-vous📍 21320 Châtellenot
Bonjour à toutes et à tous, Je m'appelle Marine et je suis Diététicienne-Nutritionniste. J'ai ob...
Prendre rendez-vous📍 5 Villa Monceau, 75017 Paris
Diététicienne spécialisée dans l'accompagnement nutritionnel des femmes souffrant d'endométrios...
Prendre rendez-vous📍 20213 Penta-di-Casinca
Diététicienne-Nutritionniste diplomée d'état...
Prendre rendez-vous📍 34000 Montpellier
Diététicienne diplômée d’État, madame Lemaire vous propose son accompagnement et ses connaiss...
Prendre rendez-vous📍 Garéoult, 83136 Garéoult
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous📍 Cuers, 83390 Cuers
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous📍 Brignoles, 83170 Brignoles
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous📍 56000 Vannes
Tout a commencé avec une Pomme. Fruit préféré des français. Vous le saviez ? Elle est symbole d...
Prendre rendez-vous📍 94220 Charenton-le-Pont
Diététicienne Nutritionniste certifiée, et je suis passionnée par la promotion d'une alimentatio...
Prendre rendez-vous📍 31000 Toulouse
Diététicienne-nutritionniste en ligne, je vous accompagne dans vos problématiques de gestion du p...
Prendre rendez-vous📍 93370 Montfermeil
Diététicienne et nutritionniste en libérale, j'ai suivi ma formation à La Sorbonne, passé en pa...
Prendre rendez-vous📍 37230 Fondettes
Dieteticienne depuis 18 ans formee a l'approche comportementale et sophrologue, je vous accompagne a...
Prendre rendez-vous📍 38920 Crolles
Diététicienne-nutritionniste spécialisée dans la pédagogie et psychologie du comportement alime...
Prendre rendez-vous📍 17000 La Rochelle
Bienvenue sur mon profil ! 🌱👩⚕️ Je suis Ambre, diététicienne diplômée, passionnée ...
Prendre rendez-vous📍 14 Rue des Vacons, 57950 Montigny-lès-Metz
Un peu d'histoire sur mon parcours...ll y a quelques années je me suis lancée dans une reconversio...
Prendre rendez-vous📍 6 Chemin des Maladières, 38200 Vienne
Alimentation Santé Désir d'enfant Grossesse Endométriose / SOPK Alimentation anti-inflammatoire&n...
Prendre rendez-vous📍 56160 Ploërdut
Une approche holistique qui me permet d'allier mes connaissances en Nutrition et Pharmacologie pour ...
Prendre rendez-vous📍 56300 Pontivy
Une approche holistique qui me permet d'allier mes connaissances en Nutrition et Pharmacologie pour ...
Prendre rendez-vous