Aurore Rouzaud
📍 43 Place Paul Albert FEVRIER, 83600 Fréjus
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🍉 Régime pauvre en FODMAP
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🍉 Régime pauvre en FODMAP
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🍉 Régime pauvre en FODMAP
Le syndrome du côlon (ou de l’intestin) irritable est un trouble a priori sans danger, mais qui peut toutefois perturber le confort au quotidien. Douleurs abdominales, ballonnement, troubles du transit, sensibilité intestinale..., divers problèmes de digestion peuvent alors se présenter. Généralement, ces désagréments se produisent après la consommation de certains aliments. Et justement, un régime pauvre en FODMAP constitue l’une des meilleures solutions à cet égard.
Il s’agit principalement d’un acronyme venant de l’anglais (Fermentable Oligo, Di, Monosaccharides And Polyols) qui désigne tout simplement des glucides spécifiques peu digestes pour l’humain. Les bactéries du côlon fermentent effectivement ces sucres, causant ainsi l’apparition de symptômes très désagréables au niveau de l’abdomen et de l’estomac.
Quoi qu’il en soit, le principe du régime FODMAP est simple : tester la tolérance aux divers groupes alimentaires afin d’identifier les ingrédients que vous n’arrivez pas à bien digérer pour ensuite les supprimer de vos menus. En général, il faut se méfier du lactose, du fructose, des fibres insolubles, des matières grasses, mais aussi des aliments fermentescibles (de la famille du chou et des légumineuses) ou riches en glucides.
Cependant, il ne s’agit pas d’une restriction alimentaire, mais d’un programme adopté le temps de laisser la flore intestinale se rééquilibrer. En effet, si le régime FODMAP est appliqué sur une période trop longue, il y a un vrai risque de développer des carences nutritionnelles et de véritables intolérances (notamment au gluten). C’est justement pour cette raison qu’il peut se révéler nécessaire de demander l’accompagnement d’un professionnel. Ce dernier vous aidera à mettre en place un programme alimentaire adapté à votre profil, mais aussi à définir la durée du régime. Il vous offrira également son appui tout au long des 3 étapes du protocole FODMAP. À savoir :
-
La suppression des principales sources de FODMAP ;
-
Les tests de consommation ;
-
La réintroduction progressive des aliments bien tolérés.
🧑⚕️ Alors, n’hésitez pas à consulter dès aujourd’hui nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en régime FODMAP.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Dorine Pillault
❤️ 1 Recommandation
📍 37 Rue Adolphe Coll, 31300 Toulouse
Spécialiste du surpoids et de l'obésité, je vous accompagne et vous aide à vous fixer des object...
Prendre rendez-vous
Aline Quenette
❤️ 6 Recommandations
📍 66 Rue de la Grange Magnien, 01960 Péronnas
Pendant 10 ans, j’ai exercé en tant que chargée de projets développement durable et transition ...
Prendre rendez-vous
Aline Quenette
❤️ 6 Recommandations
📍 16 Rue du 1er Septembre 1944, 01160 Pont-d'Ain
Pendant 10 ans, j’ai exercé en tant que chargée de projets développement durable et transition ...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Moerman
❤️ 6 Recommandations
📍 1a allée ambroise croizat, 59620 Aulnoye-Aymeries
Qui suis-je ? Diététicienne depuis un peu plus de 14 ans, après une reconversion professionnelle...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Moerman
❤️ 6 Recommandations
📍 2bis Chemin des Bruyeres, 59138 Hargnies
Qui suis-je ? Diététicienne depuis un peu plus de 14 ans, après une reconversion professionnelle...
Prendre rendez-vous
Chloé Sarreméjean
❤️ 5 Recommandations
📍 225 Avenue Léon Blum, 47000 Agen
Je suis Chloé, diplômée d'État en diététique et nutrition ainsi que spécialisée en plusieurs...
Prendre rendez-vous
Laurie Piecourt
❤️ 4 Recommandations
📍 8 Rue Saint-Jacques, 46240 Cœur de Causse
Bonjour ! Je suis Laurie PIECOURT, diplômée d'un BTS diététique, je suis maintenant diététic...
Prendre rendez-vous
Laurie Piecourt
❤️ 4 Recommandations
📍 Route de Trespoux, 46090 Trespoux-Rassiels
Bonjour ! Je suis Laurie PIECOURT, diplômée d'un BTS diététique, je suis maintenant diététic...
Prendre rendez-vous
Laurie Piecourt
❤️ 4 Recommandations
📍 Cahors, 46000 Cahors
Bonjour ! Je suis Laurie PIECOURT, diplômée d'un BTS diététique, je suis maintenant diététic...
Prendre rendez-vous
Delphine Thillet
❤️ 3 Recommandations
📍 2 Route de Grimard, 33750 Saint-Quentin-de-Baron
Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...
Prendre rendez-vous
Delphine Thillet
❤️ 3 Recommandations
📍 Place du Marche, 33133 Galgon
Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...
Prendre rendez-vous
Diana Abrantes
❤️ 2 Recommandations
📍 51 Rue de la Croix Champion, 85330 Noirmoutier-en-l'Île
Spécialisée sur la diététique psycho-comportementale et la santé digestive, je vousaccompagne p...
Prendre rendez-vous
Diana Abrantes
❤️ 2 Recommandations
📍 218 Rue Paul Bellamy, 44000 Nantes
Spécialisée sur la diététique psycho-comportementale et la santé digestive, je vousaccompagne p...
Prendre rendez-vous
Amélie Girinon
❤️ 1 Recommandation
📍 5 Rue Voltaire, 42700 Firminy
Diététicienne installée en libéral depuis 2010, je vous propose une approche globale afin de vou...
Prendre rendez-vous
Amélie Girinon
❤️ 1 Recommandation
📍 1 Rue des Frères, 43240 Saint-Just-Malmont
Diététicienne installée en libéral depuis 2010, je vous propose une approche globale afin de vou...
Prendre rendez-vous
Stephanie Barck
❤️ 1 Recommandation
📍 6 Rue Ernest Oulmiere, 81400 Carmaux
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous
Stephanie Barck
❤️ 1 Recommandation
📍 1 Rue du Pigeonnier, 81140 Cahuzac-sur-Vère
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous
Héléna Turpin
📍 12100 Saint-Georges-de-Luzençon
Hello moi c'est Héléna, diététicienne et masseuse spécialisée dans le drainage lymphatique et ...
Prendre rendez-vous
Héléna Turpin
📍 12100 Millau
Hello moi c'est Héléna, diététicienne et masseuse spécialisée dans le drainage lymphatique et ...
Prendre rendez-vous
Héléna Turpin
📍 12400 Saint-Affrique
Hello moi c'est Héléna, diététicienne et masseuse spécialisée dans le drainage lymphatique et ...
Prendre rendez-vous
Olivette Beleteau
📍 16 Rue des Plantes, 86100 Châtellerault
Passionnée de nature, de cuisine, d'alimentation santé, la diététique était une évidence. Afin...
Prendre rendez-vous
Olivette Beleteau
📍 130 Route de Nouaille, 86000 Poitiers
Passionnée de nature, de cuisine, d'alimentation santé, la diététique était une évidence. Afin...
Prendre rendez-vous
Pamela Darondeau
📍 4 Route de Landieul, 44410 Herbignac
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous
Pamela Darondeau
📍 36bis Rue de Cornouaille, 29170 Fouesnant
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous
Célia Le Du
📍 3 Rue du Plan Vincent, 34160 Saint-Bauzille-de-Montmel
Diététicienne depuis 2007, j'ai à cœur de vous accompagner dans votre quotidien pour que votre a...
Prendre rendez-vous
Laura Lopes
📍 9 Avenue Charles De Gaulle, 78800 Houilles
Je suis diététicienne-nutritionniste à Houilles. En parallèle de mon activité hospitalière, o...
Prendre rendez-vous
Virginie Bonomo
📍 Avenue du Maréchal Juin, 34200 Sète
Lorsque votre poids devient un problème pour vous, il est important de vous faire aider par une di...
Prendre rendez-vous
Virginie Bonomo
📍 12 Avenue de Bédarieux, 34560 Poussan
Lorsque votre poids devient un problème pour vous, il est important de vous faire aider par une di...
Prendre rendez-vous
Ophélie Lamotte
📍 72610 Ancinnes
J’accompagne les personnes qui souhaitent :Perdre du poids durablementStabiliser leur glycémie (d...
Prendre rendez-vous
Armand Chateau
📍 15 Rue des Soupirs, 44300 Nantes
Diététicien nutritionniste diplômé d'État, mon objectif est de vous accompagner vers une meille...
Prendre rendez-vous
Maeva Couillerot
📍 24 Rue du Stade, 01340 Montrevel-en-Bresse
Diététicienne diplômée depuis 2012 d'un BTS Diététique, j'ai comme objectif d'accompagner mes ...
Prendre rendez-vous
Marion Delorme
📍 05000 Gap
Après 10 de gestion d'entreprise et de comptabilité, j'ai décidé de faire une reconversion profe...
Prendre rendez-vous
Delphine Cullerier
📍 9 Impasse des Truquets, 33950 Lège-Cap-Ferret
Docteur en Pharmacie de formation initiale et maman de 4 enfants, j’ai entamé une reconversion pr...
Prendre rendez-vous
Florine Grisard
📍 6 rue de la Mare Pavée, 35510 Cesson-Sévigné
Diététicienne-Nutritionniste D.E. et Napsothérapeute, passionnée par le corps humain et convainc...
Prendre rendez-vous
Florine Grisard
📍 Rennes, 35000 Rennes
Diététicienne-Nutritionniste D.E. et Napsothérapeute, passionnée par le corps humain et convainc...
Prendre rendez-vous
Sandra Neumann
❤️ 1 Recommandation
📍 40170 Saint-Julien-en-Born, 40170 Saint-Julien-en-Born
Je suis Sandra Neumann, Diététicienne-Nutritionniste. Le but de mon accompagnement est de vous aid...
Prendre rendez-vous
Sandra Neumann
❤️ 1 Recommandation
📍 5 Place Des Tilleuls, 86370 Vivonne
Je suis Sandra Neumann, Diététicienne-Nutritionniste. Le but de mon accompagnement est de vous aid...
Prendre rendez-vous
Nathalie Bertrand
📍 05000 Gap
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous
Nathalie Bertrand
📍 05300 Laragne-Montéglin
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous
Sandra Geraud
📍 81800 Rabastens
Je suis aide soignante de formation, mon expérience auprès des personnes âgées m'a donné envie ...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 10 Recommandations
📍 7 Avenue des Tabernottes, 33370 Artigues-près-Bordeaux
🌿 Bienvenue chez DFE.Active Nutrition(Facebook & Instagram – rejoignez-moi sur les réseaux...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 10 Recommandations
📍 Cours de Verdun, 33000 Bordeaux
🌿 Bienvenue chez DFE.Active Nutrition(Facebook & Instagram – rejoignez-moi sur les réseaux...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 10 Recommandations
📍 9 Avenue du Ces, 33450 Saint-Loubès
🌿 Bienvenue chez DFE.Active Nutrition(Facebook & Instagram – rejoignez-moi sur les réseaux...
Prendre rendez-vous
Sébastien Le Couriaut
📍 36 Rue de Douarnenez, 29000 Quimper
Diététicien nutritionniste spécialisé dans les pathologies intestinales (syndrome de l'intestin ...
Prendre rendez-vous
Nathalie Uytterhaegen
📍 115d Rue de la Gare, 62220 Carvin
Professionnelle de la nutrition bienveillante et à l’écoute, j’accompagne mes patients vers un...
Prendre rendez-vous
Mélanie Champenois
📍 50bis Avenue du Limousin, 23210 Marsac
Diplômée du BTS Diététique en 2014, j'ai exercé pendant près de 4 ans dans le Nord-Est de la F...
Prendre rendez-vous