Mélanie Renaud
📍 71800 La Clayette
On associe trop souvent la diététique aux régimes. Sauf que les régimes restrictifs ne sont pas ...
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L’alimentation intuitive a vu le jour aux Etats-Unis en 1995 avec deux diététiciennes américaines Evelyn Tribole et Elyse Resch, elle a très rapidement émergé en France. Son principe est l’écoute de son corps et de ses sensations : notre corps sait précisément ce dont nous avons besoin et nous le fait savoir. Pas de régime avec l’alimentation intuitive, la personne mange ce qu’elle a envie de manger, quand elle a faim, et savoure les aliments pour ressentir et renouer avec ses sensations de satiété. L’objectif est de vous aider à avoir une relation apaisée avec la nourriture, elle repose sur dix principes :
1 - Rejeter la culture des diètes amaigrissantes
2 - Honorer sa faim
3 - Manger tous les aliments souhaités
4 - Cesser de catégoriser les aliments
5 - Découvrir le plaisir de manger
6 - Considérer sa sensation de satiété
7 - Vivre ses émotions sans utiliser la nourriture
8 - Respecter son corps
9 - Ressentir les bienfaits d’une activité physique
10 - Honorer sa santé et ses papilles gustatives
🧑⚕️ N’hésitez pas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en alimentation intuitive qui vous aideront à renouer avec votre corps et ses sensations.
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Mélanie Renaud
📍 71110 Marcigny
On associe trop souvent la diététique aux régimes. Sauf que les régimes restrictifs ne sont pas ...
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Mélanie Renaud
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Virginie Mauraizin
📍 81000 Albi
Diététicienne depuis bientôt 15 ans, en milieu hospitalier et en libéral, j'ai une approche psyc...
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Virginie Mauraizin
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Moi c’est Elise, j’ai 23 ans et je suis diplômée Diététicienne-Nutritionniste depuis septemb...
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Accompagner les patients avec bienveillance tant dans les problématiques de poids liées aux émoti...
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Amaury Morvan, Diététicien Nutritionniste diplômé depuis octobre 2021.Attiré par l'alimentation...
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Bonjour, je m'appelle Mélanie Pereira, passionnée par mon métier de diététicienne, je serais he...
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📍 1 Place de la Mediterranee, 66240 Saint-Estève
Diététicienne depuis 15 ans, je vous propose une approche humaine et bienveillante, adaptée à c...
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Mon approche se fait dans la bienveillance par le biais d’entretiens motivationnels permettant l...
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Melvina Poisson
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A propos, moi c’est Melvina, Diététicienne Nutritionniste diplômée d’Etat.Percevant l’Alim...
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Laurena Marsana
📍 Orchies, 59310 Orchies
Diététicienne et éducatrice sportive diplômée, je te propose un accompagnement personnalisé po...
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📍 20 Rue Louis Ageron, 26000 Valence
Rendez-vous sur mon site où tu en sauras plus sur moi, mes valeurs et ma pratique de la diététiqu...
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Passionnée par mon métier et convaincue que notre santé passe aussi par l'assiette, ma prise en c...
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Je m'appelle Céline et je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'état depuis 2021.Ma pa...
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Céline Perrillat-mercerot
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Enchantée, je m’appelle Camille, je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d’État et p...
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Je suis diététicienne libérale à Aix-en Provence et à distance. Je suis devenue diététicienne...
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Léa Cosi
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Diététicienne NutritionnistePraticienne en luxopuncture Praticienne en drainage lymphatique Renata...
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Je m'appelle Amira Doghri, je partage avec vous ma passion pour la nutrition et le bien-être au nat...
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Diététicienne-nutritionniste passionnée par l'alimentation, Je vous propose à la fois une approc...
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Hanane Errami
📍 34070 Montpellier
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Hanane Errami
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N'hésitez plus je suis à votre écoute, prête pour vous accompagner afin de trouver une solution....
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Margaux Gonzalez
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L'alliance de la diététique afin de retrouver la forme, l'hypnose pour apaiser le mental, et le ma...
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Assia Ghendouz
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Hello, Je me présente, je m'appelle Alison et je suis une ancienne sportive de haut-niveau dans le ...
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Diététicienne diplômée, je fais des consultations pour enfants et adultes . Je suis spécialisé...
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