Marie Monestier
📍 38500 Voiron
Je suis diététicienne nutritionniste et docteure en chimie-biologie, spécialisée sans les troubl...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Si un traitement médicamenteux peut s’avérer indispensable dans la prévention des complications cardiovasculaires, l’adoption d’une meilleure hygiène de vie est tout aussi importante. Cela inclut bien évidemment l’activité physique régulière, mais aussi l’amélioration de l’alimentation. En effet, l’assiette du patient doit comporter des aliments apportant les nutriments essentiels et des ingrédients bons pour le cœur afin de réduire les risques de récidives ou d’accidents cardiovasculaires. Cela vous permettra par la même occasion de maintenir un poids santé (le surpoids et l’obésité constituant des facteurs de risque cardiovasculaire).
En principe, le régime alimentaire sera alors riche en :
-
Oméga-3 et antioxydants ;
-
Protéines maigres (elles sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme) ;
-
Glucides complexes non raffinés ;
-
Acides gras polyinsaturés (que l’on retrouve notamment dans les poissons gras) ;
-
Fruits et légumes (leurs fibres capteront l’excès de graisses) ;
-
Aliments à faible index glycémique (IG).
En revanche, il faut faire attention aux graisses saturées et aux gras trans qui sont susceptibles d’augmenter le taux de cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) dans le sang.
Bien évidemment, le programme alimentaire doit aussi s’adapter à la pathologie en question. Un régime anti-cholestérol doit notamment être mis en place en cas d’hypercholestérolémie. Une nutrition hypocalorique pourra être indiquée pour l’hypertriglycéridémie. Pour une cardiopathie ischémique, un régime du type méditerranéen peut être conseillé. Tandis qu’un menu pauvre en sodium et riche en potassium sera à privilégier si vous souffrez d’hypertension artérielle.
Bien entendu, le contenu de l’assiette doit aussi être réévalué si vous suivez un régime spécial (végétarien, végétalien, végane, sans gluten...). Dans tous les cas, l’objectif sera d’adopter une alimentation équilibrée, variée et dans les bonnes proportions.
Cependant, prendre de nouvelles habitudes alimentaires ne s’improvise pas. L’aide d’un professionnel peut alors s’avérer utile, en particulier si vous n’êtes pas familier avec les bases alimentaires et nutritionnelles de la diététique. 🧑⚕️ N’hésitez donc pas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en régime alimentaire pour les maladies cardiovasculaires pour vous accompagner.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Margot Hubert
📍 Rue de Metz, 57645 Retonfey
Je m’appelle Margot Hubert, je suis diététicienne-nutritionniste, et j’exerce également en mi...
Prendre rendez-vous
Mélanie Ciebien
📍 33000 Bordeaux
Passionnée par la nutrition et la santé, j’ai choisi d’en faire mon métier pour aider chacun ...
Prendre rendez-vous
Anne-cécile Arnould
📍 Maison de Santé Pluriprofessionnelle, 60120 Breteuil
" L'Alimentation & la Nutrition comme outils de santé : du contenu de l'assiette à sa relation...
Prendre rendez-vous
Malorie Badessi
📍 14123 Cormelles-le-Royal
"Diététicienne nutritionniste à Cormelles-le-Royal / Caen (Normandie) , Je vous accompagne dans v...
Prendre rendez-vous
Malorie Badessi
📍 14130 Pont-l'Évêque
"Diététicienne nutritionniste à Cormelles-le-Royal / Caen (Normandie) , Je vous accompagne dans v...
Prendre rendez-vous
Sylvie Baudoin
📍 9713 Rue Jean Ignace, 97101 Les Abymes
Diététicienne-Nutritionniste diplômée, je suis spécialisée dans la régulation hormonale et di...
Prendre rendez-vous
Sterenn Le Gall
📍 29480 Le Relecq-Kerhuon
Diététicienne diplômée depuis 2018, je vous accompagne vers une alimentation sereine et adaptée...
Prendre rendez-vous
Sterenn Le Gall
📍 29200 Brest
Diététicienne diplômée depuis 2018, je vous accompagne vers une alimentation sereine et adaptée...
Prendre rendez-vous
Estelle Goudou
📍 2 Rue Du Passeur, 24100 Creysse
Diététicienne nutritionniste à Bergerac (Dordogne), spécialisée en rééquilibrage alimentaire,...
Prendre rendez-vous
Estelle Goudou
📍 Place des Cépages, 24240 Sigoulès-et-Flaugeac
Diététicienne nutritionniste à Bergerac (Dordogne), spécialisée en rééquilibrage alimentaire,...
Prendre rendez-vous
Estelle Goudou
📍 24240 Ribagnac, 24240 Ribagnac
Diététicienne nutritionniste à Bergerac (Dordogne), spécialisée en rééquilibrage alimentaire,...
Prendre rendez-vous
Carolina De Deus Silva
📍 56100 Lorient
Diététicienne-nutritionniste diplômée d'État depuis bientôt dix ans, je suis spécialisée dan...
Prendre rendez-vous
Aurélie Deville
❤️ 1 Recommandation
📍 144 Avenue des Martyrs de la Résistance, 59286 Roost-Warendin
Diététicienne souriante et empathique qui aime par dessus tout aider, donner confiance et motiver....
Prendre rendez-vous
Aurélie Deville
❤️ 1 Recommandation
📍 4 Rue de l’Eglise, 62490 Vitry-en-Artois
Diététicienne souriante et empathique qui aime par dessus tout aider, donner confiance et motiver....
Prendre rendez-vous
Justine Zaouch
📍 35 Av de Saint Germain des Noyers, 77400 Saint-Thibault-des-Vignes
Prendre rendez-vous
Elodie Lanciaux
📍 62000 Arras
Diététicienne depuis 11 ans . Je consulte dans le Nord / pas de Calais et Somme. Prise en charge d...
Prendre rendez-vous
Elisabeth Répécaud
📍 56350 Saint-Perreux
Diététicienne depuis 11 ans, mon but est de vous aider dans votre démarche d'optimiser votre comp...
Prendre rendez-vous
Fatima Sghiri
📍 Rue Haute Bonny, 14980 Rots
Passionnée par mon métier et la cuisine du monde; je vous accompagne avec bienveillance pour vous ...
Prendre rendez-vous
Julie Fulconis
📍 4 b Chemin du Siaresq, 06650 Opio
Diététicienne-Nutritionniste, professionnel de santé.Formée au régime pauvre en FODMAPS et spé...
Prendre rendez-vous
Raphaële Burot
📍 27 Avenue de la France Libre, 29000 Quimper
Diététicienne Nutritionniste et Enseignante en Activité Physique Adaptée à votre santé....
Prendre rendez-vous
Maud Ciolino
📍 52100 Saint-Dizier
Je suis diététicienne diplômée d'Etat depuis octobre 2021. ...
Prendre rendez-vous
Maud Ciolino
📍 52130 Wassy
Je suis diététicienne diplômée d'Etat depuis octobre 2021. ...
Prendre rendez-vous
Juliette Anglade
📍 75011 Paris
Bonjour à tous,Je m'appelle Juliette, j'ai 35 ans et je suis diététicienne diplômée d'état. Je...
Prendre rendez-vous
Maissame El Khammar
📍 93360 Neuilly-Plaisance
Diététicienne diplômée d’état je vous propose mes services pour vous aider à mieux gérer vo...
Prendre rendez-vous
