Diététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧑‍🦰 Surpoids / Obésité

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Le surpoids et l’obésité sont en nette augmentation à l’échelle mondiale. Depuis 1975, on a constaté que le taux de personnes obèses a quasiment triplé. Mais, y a-t-il une différence entre les deux ? En fait, on dit qu’une personne est en surpoids lorsque son poids n’est pas proportionnel à sa stature. Et pour le savoir, l’on se réfère à ce que l’on appelle l’indice de masse corporelle ou IMC. Chez l’adulte, lorsque l’IMC est égal ou supérieur à 25, la personne concernée est bel et bien en surpoids. Et lorsque l’IMC indique 30 ou plus, on parlera d’obésité.

L’obésité est donc simplement un surpoids à un degré plus élevé. Dans les deux cas, on peut dire qu’il s’agit d’une accumulation excessive de graisse corporelle. Les principales causes sont les habitudes alimentaires de ces dernières décennies ainsi que la sédentarité. Et le véritable problème réside dans le fait que cet excès peut nuire considérablement à la santé. En effet, un IMC trop élevé peut entraîner diverses pathologies graves. L’on citera par exemple certaines formes de cancers, des maladies cardio-vasculaires, des problèmes musculaires ou articulaires ou le diabète. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien que c’est le 5ᵉ facteur de risque de décès dans le monde entier.

Dès maintenant, il est important de changer ses habitudes pour y rémedier. Comment ? Eh bien, par exemple en optant pour des aliments plus sains. Chacun d’entre nous doit également veiller à pratiquer davantage d’activités physiques et soigner son alimentation. Il convient alors de consommer moins de mauvaises graisses et de sucre, tout en misant bien entendu sur les fruits et légumes.

🧑‍⚕️ N’hésitez pas en tout cas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en nutrition qui vous aideront à remédier à vos problèmes de surpoids et obésité.

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Marine MEUNIER Diététicienne-nutritionniste passionnée, je suis là pour vous accompagner au quot...

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Diplômée depuis 2023, je propose des consultations en visio pour rendre mes services accessibles ...

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"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester."​Proverbe indien...

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Mon objectif premier? Vous aidez à être en bonne santé en écoutant vos envies et vos petits plai...

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Diététicienne Nutritionniste depuis 2011, actuellement en activité au sein de la Clinique du Châ...

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Spécialiste de la nutrition, ma mission est autant préventive que curative. Formée à la nutritio...

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📍 539 Rue de l’Hotel de Ville, 33710 Pugnac

Prise en charge 100 % personnalisée.Consultations en visio ou à mon cabinet.🍓Spécialiste des ...

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📍 Rue du Maréchal Foch, 51400 Mourmelon-le-Grand

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📍 2 Allées Aristide Briand, 12200 Villefranche-de-Rouergue

Bonjour, je m’appelle Mar Bordanova. Diététicienne-nutritionniste diplômée d’état.Mon appro...

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📍 4 Rue du 25 Novembre, 68350 Brunstatt-Didenheim

Passionnée par la cuisine, je suis particulièrement sensible à l'impact de notre assiette sur not...

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📍 64140 Billère

Hello ! Moi c'est Camille, passionnée de sports en tout genre mais surtout de natation et de Crossf...

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📍 16 Rue des Vignes, 37230 Luynes

Après avoir obtenu mon DUT Génie Biologique option diététique à l’IUT de Tours en 2011, j’a...

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Je suis Aurélie Ladoux et suis originaire de Thérondels, en Aveyron.Aimant le domaine paramédical...

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Morgane Virly

📍 4ter Rue Louis Richard, 89000 Auxerre

Je suis diététicienne-nutritionniste, diplômée depuis 2009Membre de l'AFDN (Association Françai...

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Amandine Perrichon

📍 114 Rue Emile et Paul Fenouil, 84200 Carpentras

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📍 139 Avenue de l'Europe, 84380 Mazan

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Adèle Diététicienne nutritionniste diplômée d'état, Passionnée de nutrition j'aime vous accom...

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📍 60000 Beauvais

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📍 31500 Toulouse

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