Maissame El Khammar
📍 93360 Neuilly-Plaisance
Diététicienne diplômée d’état je vous propose mes services pour vous aider à mieux gérer vo...
Prendre rendez-vousTrouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧑🦰 Surpoids / Obésité
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧑🦰 Surpoids / Obésité
Le surpoids et l’obésité sont en nette augmentation à l’échelle mondiale. Depuis 1975, on a constaté que le taux de personnes obèses a quasiment triplé. Mais, y a-t-il une différence entre les deux ? En fait, on dit qu’une personne est en surpoids lorsque son poids n’est pas proportionnel à sa stature. Et pour le savoir, l’on se réfère à ce que l’on appelle l’indice de masse corporelle ou IMC. Chez l’adulte, lorsque l’IMC est égal ou supérieur à 25, la personne concernée est bel et bien en surpoids. Et lorsque l’IMC indique 30 ou plus, on parlera d’obésité.
L’obésité est donc simplement un surpoids à un degré plus élevé. Dans les deux cas, on peut dire qu’il s’agit d’une accumulation excessive de graisse corporelle. Les principales causes sont les habitudes alimentaires de ces dernières décennies ainsi que la sédentarité. Et le véritable problème réside dans le fait que cet excès peut nuire considérablement à la santé. En effet, un IMC trop élevé peut entraîner diverses pathologies graves. L’on citera par exemple certaines formes de cancers, des maladies cardio-vasculaires, des problèmes musculaires ou articulaires ou le diabète. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien que c’est le 5ᵉ facteur de risque de décès dans le monde entier.
Dès maintenant, il est important de changer ses habitudes pour y rémedier. Comment ? Eh bien, par exemple en optant pour des aliments plus sains. Chacun d’entre nous doit également veiller à pratiquer davantage d’activités physiques et soigner son alimentation. Il convient alors de consommer moins de mauvaises graisses et de sucre, tout en misant bien entendu sur les fruits et légumes.
🧑⚕️ N’hésitez pas en tout cas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en nutrition qui vous aideront à remédier à vos problèmes de surpoids et obésité.
📍 93360 Neuilly-Plaisance
Diététicienne diplômée d’état je vous propose mes services pour vous aider à mieux gérer vo...
Prendre rendez-vous📍 Place de la Mare, 25320 Chemaudin et Vaux
Diététicienne nutritionniste - Adultes, enfants et adolescents Prise en charge nutritionnelle du h...
Prendre rendez-vous📍 25 Rue François Rabelais, 69120 Vaulx-en-Velin
Bonjour, je suis Maria, diététicienne nutritionniste depuis 2021, passionnée de santé, de sport,...
Prendre rendez-vous📍 Résidence Le Vallon Fleuri, 73490 La Ravoire
Diététicienne depuis 10ans, je serais ravie de vous recevoir au sein de mon cabinet.Je vous propos...
Prendre rendez-vous📍 94200 Ivry-sur-Seine
Diététicienne et sportive, mon objectif premier est de t’aider a atteindre ton but final. Vous p...
Prendre rendez-vous📍 71100 Chalon-sur-Saône
Bonjour ! Pour ceux qui ne connaissent pas ma façon de travailler : ici l'idée c'est de manger ave...
Prendre rendez-vous📍 350 Avenue Jean-René Guillibert Gautier de la Lauzière, 13290 Aix-en-Provence
Prendre rendez-vous📍 1 Rue de la Douzillère, 37300 Joué-lès-Tours
Bienvenue chez MB Nutrition & Santé, je m’appelle Marine Bosek, diététicienne nutritionnist...
Prendre rendez-vous📍 92110 Clichy
Diplômée depuis 1 an, et ayant continué avec une formation supplémentaire, j'ai pu acquérir dif...
Prendre rendez-vous📍 02400 Nogentel
Diplômée depuis 1 an, et ayant continué avec une formation supplémentaire, j'ai pu acquérir dif...
Prendre rendez-vous📍 11 Avenue du Maréchal Juin, 65100 Lourdes
👩🏼⚕️Diététicienne nutritionniste passionnée, j’ai à coeur de pouvoir vous accompa...
Prendre rendez-vous📍 2 Avenue du Maréchal Joffre, 65100 Lourdes
👩🏼⚕️Diététicienne nutritionniste passionnée, j’ai à coeur de pouvoir vous accompa...
Prendre rendez-vous