Anaïs Dumas
📍 128 Rue des Ursulines, 42190 Charlieu
Convaincue que l’alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels pour notre...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🥦 Alimentation végétarienne
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥦 Alimentation végétarienne
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥦 Alimentation végétarienne
Beaucoup restent encore confus entre les définitions des alimentations végétarienne et végétalienne. À l’instar du régime végétalien ou végan qui exclut absolument tous les produits d’origine animale, l’alimentation végétarienne est plus flexible. Elle autorise tout de même la consommation d’œufs et de produits laitiers. Dans un mode de nutrition végétarien, il est donc seulement question d’éliminer toute chair animale. En d’autres mots, pas de viande ni de poisson au menu.
Vous pouvez choisir d’adopter une alimentation végétarienne pour plusieurs motifs. Cela peut être pour des raisons de santé, par manque de moyens ou tout simplement par conviction. Mais, dans tous les cas, cette décision peut être grandement bénéfique pour votre santé. En effet, si nombreux trouvaient le fait d’être végétarien risible il y a quelques années, c’est aujourd’hui devenu une excellente manière de prendre soin de son corps. À condition bien sûr de consommer les nutriments nécessaires à l’organisme. De fait, une alimentation à base de végétaux (fruits, légumes, grains entiers) et de bonnes graisses procure de multiples avantages. À titre d’exemple :
-
Elle contribue à éloigner diverses pathologies : obésité, problèmes d’hypertension, maladies cardiovasculaires...
-
Une source intarissable de glucides, optimisant de cette façon le niveau d’énergie du corps
-
Elle permet une meilleure digestion, évitant ainsi les problèmes du transit comme la constipation
-
Elle aide à préserver l’environnement et à protéger les animaux des exploitations abusives
Par ailleurs, une nutrition végétarienne négligée peut occasionner des carences. De plus, même si elle peut aider à réguler le poids, cela ne fonctionne qu’en équilibrant les calories ingérées. Le cas échéant, votre alimentation risque d’être tout aussi néfaste qu’en mangeant beaucoup de viande. Vous devez également faire attention aux composantes sur les étiquettes des produits que vous achetez en magasin. Pour mieux vous orienter dans ce régime, nos diététicien·ne·s qualifié·e·s en alimentation végétarienne sont à votre entier dévouement 🧑⚕️.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Céline Bernard
📍 10 Rue de la Marne, 94170 Le Perreux-sur-Marne
Vos troubles digestifs… C'est le moment de dire STOP.Choisissez de comprendre et d'être accompagn...
Prendre rendez-vous
Sarah Thiebaut
📍 16 Avenue du Raincy, 93250 Villemomble
Je suis Sarah, diététicienne nutritionniste.J’assure la prise en charge de patients de tous âge...
Prendre rendez-vous
Sarah Thiebaut
📍 102 Rue Jean Jaurès, 77270 Villeparisis
Je suis Sarah, diététicienne nutritionniste.J’assure la prise en charge de patients de tous âge...
Prendre rendez-vous
Camille Julien
📍 38400 Saint-Martin-d'Hères
Je suis Camille, diététicienne “anti frustration” :-)Je vous guide, avec un grand sourire et b...
Prendre rendez-vous
Sandrine Garcia
📍 29 Rue du Pastel, 31380 Montastruc-la-Conseillère
Diététicienne Nutritionniste, mais aussi femme passionnée d’alimentation, de cuisine et de spor...
Prendre rendez-vous
Iulia Renoux
📍 14 Rue des Vacons, 57950 Montigny-lès-Metz
Un peu d'histoire sur mon parcours...ll y a quelques années je me suis lancée dans une reconversio...
Prendre rendez-vous
Adèle Rabin
📍 17 Rue de la Roë, 49100 Angers
Passionnée par l'alimentation et la nutrition depuis que je suis toute petite, j'ai à cœur de tra...
Prendre rendez-vous
Elise Meuter
📍 16350 Champagne-Mouton
Diététicienne passionnée, j’accompagne chaque personne vers une alimentation plus équilibrée,...
Prendre rendez-vous
Isabelle Jeulin
📍 23 Rue Saintonge, 50400 Granville
Diététicienne nutritionniste spécialisée en physio-phytonutrition, je mets à votre service plus...
Prendre rendez-vous
Hélène Ducatez Mathurel
📍 2 Rue Victor Hugo, 60400 Noyon
Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...
Prendre rendez-vous
Hélène Ducatez Mathurel
📍 Ribécourt-Dreslincourt, 60170 Ribécourt-Dreslincourt
Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...
Prendre rendez-vous
Laurie Laville
📍 109 Chemin de Chibau Berria, 64500 Saint-Jean-de-Luz
Pour plus d'informations, visitez mon site web : http://dietetique64.fr ...
Prendre rendez-vous
Maëlle Laurenson
📍 Saint-Priest-en-Jarez, 42270 Saint-Priest-en-Jarez
Diététicienne Nutritionniste diplômée, je vous propose une prise en charge individualisée afin ...
Prendre rendez-vous
Maëlle Laurenson
📍 La Charpiniere, 42330 Saint-Galmier
Diététicienne Nutritionniste diplômée, je vous propose une prise en charge individualisée afin ...
Prendre rendez-vous
Adeline Hage
📍 59800 Lille
Installée en libéral depuis 2014, je propose de vous aider à acquérir les bases d’une alimenta...
Prendre rendez-vous