Aline Mougenot
📍 54000 Nancy
Diététicienne Nutritionniste en libéral à Nancy, je vous aide à atteindre vos objectifs : sant...
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Elsa Bizet
📍 3 Place Pierre Mendes France, 95160 Montmorency
La diététique utilise la nutrition pour apprendre à bien manger ou mieux manger afin d'améliorer...
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Ma pratique de la diététique est orientée de façon bienveillante vers un réel accompagnement et...
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Diététicienne-nutritionniste diplômée, j'ai à cœur de vous accompagner vers une alimentation v...
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Passionnée par l’alimentation et la nutrition, je suis diététicienne diplômée depuis 2012 de ...
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Diététicienne libérale depuis 2014, je suis spécialisée en nutrition de l'enfant et de la femme...
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Lucie Daugeron
📍 1 Route Grazaqueyres, 33180 Saint-Estèphe
Fraîchement diplômée diététicienne , je suis prête à partager avec vous tout ce que j’ai ac...
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Lucie Daugeron
📍 20 Route de Lesparre, 33340 Gaillan-en-Médoc
Fraîchement diplômée diététicienne , je suis prête à partager avec vous tout ce que j’ai ac...
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Lucile Schivre
📍 5 Boulevard de Trèves, 57070 Metz
Diététicienne diplômée d'État depuis 2017, je vous propose un suivi personnalisé au cabinet ou...
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Léa De Lima
📍 95240 Cormeilles-en-Parisis
(!) Je ne prends plus de nouveau patients pour le moment. (!)Je suis Léa, diététicienne comportem...
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Bonjour à tous, Je suis Emmanuelle Diététicienne Nutritionniste en libéral sur Marseille. J'effe...
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Vanessa Taouil épouse Khaloufi
📍 83136 Garéoult
Championne de l'alimentation équilibrée, je sais concocter des régimes adaptés à l'âge, au mod...
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Aurore Noblecourt
📍 57 Rue Pasteur, 59540 Caudry
Diététicienne Libérale depuis 2006Prise de rendez vous sur mon site ou par téléphone ...
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Honorine Choquet
📍 74000 Annecy
Diététicienne-nutritionniste, spécialisée en nutrition sportive....
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Moi c’est Elise, j’ai 23 ans et je suis diplômée Diététicienne-Nutritionniste depuis septemb...
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📍 47000 Agen
A propos, moi c’est Melvina, Diététicienne Nutritionniste diplômée d’Etat.Percevant l’Alim...
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Aurélie Polard
📍 47 Rue Lagrua, 33260 La Teste-de-Buch
Professionnelle de santé experte en nutrition installée en libéral depuis 23 ans, je suis à votr...
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Amira Doghri
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Je m'appelle Amira Doghri, je partage avec vous ma passion pour la nutrition et le bien-être au nat...
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Carole Nourisson
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N'hésitez plus je suis à votre écoute, prête pour vous accompagner afin de trouver une solution....
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📍 71870 Hurigny
Diplômée en tant que diététicienne, je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie. Ma ...
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Camille Arisi
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J'ai choisi la diététique parce que je me suis rendue compte que je ne souffre d'aucune maladie. J...
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📍 Rue Gabriel Péri, 59700 Marcq-en-Barœul
“L'alimentation positive au service des adultes, des enfants et des familles.”Diététicienne-nu...
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📍 Garéoult, 83136 Garéoult
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
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📍 3bis Rue des Remises, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Diététicienne-nutritionniste diplômée de Paris, j’accompagne des patients souhaitant modifier ...
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Amandine Sluga
📍 83510 Lorgues
Diététicienne passionnée et dynamique!Consultation à domicile, Prise de rdv par téléphone au 0...
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Amandine Sluga
📍 83720 Trans-en-Provence
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Héloïse Badaire
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Mon but ? Accompagner des femmes dans l’atteinte de leurs objectifs diététiques tout en amélior...
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Diététicienne Nutritionniste certifiée, et je suis passionnée par la promotion d'une alimentatio...
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Aurélie Dechaume
📍 29 Rue Paul Eluard, 31170 Tournefeuille
Diététicienne diplômée, j'exerce 2 jours par semaione en milieu hospitalier, mais je consacre la...
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Jérôme Caradec
📍 93160 Noisy-le-Grand
**Apprenez à manger équilibré sans vous priver !**Vous cherchez à améliorer votre alimentation ...
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Linda Würsten
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Diététicienne et nutritionniste en libérale, j'ai suivi ma formation à La Sorbonne, passé en pa...
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Nathalie Polin Chaumeil
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Dieteticienne depuis 18 ans formee a l'approche comportementale et sophrologue, je vous accompagne a...
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Ambre Baudrit
📍 17000 La Rochelle
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